Памятка о поведении на водоемах

ПАМЯТКА

о мерах безопасности во время нахождения на водоемах и вблизи них

 

  1. Никогда не купайтесь в незнакомых местах!
  2. Не купайтесь в загрязнённых водоёмах!
  3. Не купайтесь в водоёмах, в которых есть ямы и бьют ключи!
  4. Не устраивайте во время купания шумные игры на воде – это опасно!
  5. Если во время отдыха или купания Вы увидели, что человек тонет или ему требуется Ваша помощь, помогите ему, используя спасательный круг!
  6. Находясь на солнце, применяйте меры предосторожности от перегрева и теплового удара!

Меры безопасности при купании

  1. Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но еще нет опасности перегрева
  2. Температура воды должна быть не ниже 18 градусов, находиться в воде рекомендуется не более 20 минут.
  3. Не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что привлечет остановку сердца
  4. В ходе купания не заплывайте далеко.
  5. В водоемах с водорослями надо плыть у поверхности воды.
  6. Опасно плавать на надувных матрацах, игрушках или автомобильных шинах, т.к. ветром или течением их может отнести от берега, из них может выйти воздух, и человек, не умеющий плавать, может пострадать.
  7. Не ныряйте с мостов.

Меры безопасности на воде:

  1. Купаться только в специально отведенных местах
  2. Не заплывать за знаки ограждения мест купания
  3. Не допускать нарушения мер безопасности на воде
  4. Не плавать  на надувных матрацах, камерах
  5. Не купаться в воде, температура которой ниже плюс 18 градусов

 

 

  • Начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов.

  • Купаться можно только в разрешенных местах.

  • Выбирайте пляжи, на которых постоянно дежурят спасатели, которые готовы в любой момент оказать первую медицинскую помощь.

  • В жаркие солнечные дни нужно купаться в головных уборах.

  • Нельзя купаться сразу после обильного приема пищи. Нужно выждать 30-45 минут.

  • Ни в коем случае нельзя играть в местах, где можно упасть в водоем.

  • На воде категорически запрещены игры, во время которых нужно захватывать и топить других.

  • Нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги, металлические прутья и т.д.

  • Категорически запрещается прыгать в воду с обрывов, мостов или других возвышений. Не менее опасно нырять с плотов, катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть бревна – топляки, сваи, рельсы, железобетон и пр. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных. Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов, песчаное дно бывает зыбучим, что очень опасно.

  • Не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина.

  • Нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования – бакены, буйки и т.д.

  • Не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах.

  • Если Вы решили покататься на лодке, выучите основные правила безопасного поведения в этом случае.

  • Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, поднять голову возможно выше, сильно откашляться. Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен соблюдать правильный ритм дыхания.

  • Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу.

  • Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

  • Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если все-таки не удается освободиться от растений, то освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.

 

ПОМНИТЕ! Нарушение правил безопасного поведения на воде – это главная причина гибели людей .

 

 

 

 

Это должен знать и помнить каждый!

В рамках профилактической кампании по предупреждению детского и подросткового травматизма, проводимой в Тверском регионе в течение летнего периода, предлагаем для ознакомления и использования в работе методические материалы, памятки и инструкции в разделе «Памятка поведения на водоемах, в период каникул».

 

 

Видеоролик 1: «Не оставляйте детей без присмотра»

 

Видеоролик 2: «Опасность на скутере»